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Com o programa Personalizado de Dieta Saudável, você vai adorar a comodidade e privacidade de receber informação personalizada sobre a sua dieta, ferramentas, conselhos e recursos, para que consiga manter um peso saudável através do seu computador, através de uma ALIMENTAÇÃO sem sacrifícios, SAUDÁVEL e EQUILIBRADA.

Além de proporcionar os menus semanais personalizados e as respectivas listas de compras, Dieta Saudável proporciona-lhe o acesso a profissionais de nutrição, de motivação, recursos e apoio de modo completamente anónimo. Seguindo o Plano Alimentar semanal personalizado, através da internet, vai conseguir bons resultados a baixo preço, em comparação com os programas tradicionais de manutenção e educação alimentar.

Hoje é o dia de você dizer: NÃO HÁ MAIS DESCULPAS! Dê já o primeiro passo, criando o seu perfil de nutricional GRATUITO, que é fácil e rápido! Comece hoje mesmo um estilo de vida saudável e equilibrado.


Ao ser membro da Dieta Saudável, tem a oportunidade de beneficiar de um plano de alimentação saudável e personalizado, cujo êxito será garantido. Usufruirá do nosso programa, baseado em princípios nutricionais sólidos, em conjunto com as informações que nos fornecerá, para criar um plano dia a dia que encaixe com o seu estilo de vida e a/o ajude a atingir os seus objectivos. Depois, a equipa de nutricionistas verificará os seus progressos e será reajustado o seu Plano Alimentar (semanalmente e sempre que actualizar o peso) para que possa prosseguir com sucesso. Uma vez preenchido o perfil nutricional e tornado utilizador Premium da Dieta Saudável, terá à sua disposição, imediatamente, o primeiro plano alimentar semanal e a respectiva lista de compras, ou seja, poderá começar o programa de hoje mesmo.

Não vai estar só... Irá ter acesso a Discussões online, Conselhos semanais, Aconselhamento e Informação que lhe proporcionarão Motivação, Sugestões e Respostas às questões que poderão aparecer nas diferentes etapas do seu caminho. Os profissionais irão acompanhar o seu percurso! Faça parte de um grupo cujos objectivos são os mesmos que os seus. Escute as ideias e aproveite o apoio que dão nos fóruns e nas discussões online. Comece o programa agora e quando olhar para trás e ver o sucesso, vai ver que este foi o dia mais importante de sua vida: “O dia que finalmente decidiu fazer algo para praticar um estilo de vida saudável e melhorar a sua saúde!”

	Planos alimentares personalizados Planos alimentares adequados às suas necessidades. Escolha os alimentos de que mais gosta e exclua os que menos aprecia. Além destas vantagens, ainda VAI MANTER O SEU PESO de forma saudável!
	Lista de compras Tem sempre à sua disposição a lista de compras correspondente ao plano semanal. Imprima e vá às compras descansada/o.
	Profissionais Estão sempre à sua disposição, para qualquer dúvida, questão ou apenas para aconselhar e motivar.
	Ferramentas Encontrará diversas ferramentas úteis, tais como por exemplo o cálculo das calorias do seu prato favorito, entre outras.