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Saúde e Bem-Estar
Prepare a pele para o Inverno
O Inverno já se instalou e já está bem presente nos nossos dias. Com o vento e o frio a pele fica mais sensível e seca. Neste artigo vai aprender a cuidar da pele e rosto sem necessitar de comprar produtos muito caros, apenas necessita de alguns ingredientes que usa no seu dia-a-dia.
Cuidados a ter com os cabelos no Verão
O Verão está aí e brevemente os dias intensos de forte calor irão aparecer. Deve estar bem nutrida para que o cabelo não fique frágil e quebradiço. Neste artigo vai encontrar algumas dicas nutricionais sobre como hidratar e cuidar do seu cabelo no verão, evitando o desconforto do cabelo frágil e sem brilho.
Mime-se e seja mimada: Feliz dia da mãe!
Este domingo que se aproxima é o dia da mãe. Os seus filhotes estão a preparar alguma surpresa. Prepare também uma surpresa para si mesmo e mime-se da melhor forma! Neste artigo vamos sugerir uma máscara de beleza natural e sugerir um dia em grande na companhia dos seus “bebés” – um pic nic!
O truque de beleza de Cleópatra: banho hidratante
Hoje em dia os SPAs estão cada vez mais na moda e um dos produtos que oferecem é o banho de Cleópatra. Este banho tem segredo, mas esse segredo vai ser desvendado neste artigo. Faça da sua casa o seu próprio SPA: mais cómodo e barato.
Mitos e realidades na alimentação
Hoje em dia é bastante comum ouvir-se que determinado alimento engorda, como por exemplo “o pão engorda”.
Nestes artigos iremos divulgar alguns mitos e algumas verdades na alimentação e na dieta.
Existem “mezinhas” que as nossas mães e avós falam e que não cremos que sejam eficazes. Como por exemplo beber água com limão, emagrece.
Hoje em dia é bastante comum ouvir-se que determinado alimento engorda, como por exemplo “o pão engorda”.
Nestes artigos iremos divulgar alguns mitos e algumas verdades na alimentação e na dieta.
Existem “mezinhas” que as nossas mães e avós falam e que não cremos que sejam eficazes. Como por exemplo beber água com limão, emagrece.
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